6、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，炒出泡沫起沙时，连皮

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸telegram下载锅里放入油，焗南盐适量，南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸

　　3、加料酒和少许水；

　　5、至南瓜全熟，随意）；

　　2、葱花少许。